- Czystość bez obierania : Umyj imbir, nacierając go solą. Nie ma potrzeby usuwania skórki: zawiera ona cenne związki ochronne .
- Delikatne gotowanie : Gotowanie na parze przez 5 minut. Ten drobny krok zmniejsza ostrość i ułatwia trawienie.
- Przechowywanie : Po ostygnięciu pokrój imbir w grube plasterki i umieść je w czystym słoiku.
- Dodaj mieszankę octu : Wlej ocet, cukier i ewentualnie biały likier. Zamknij słoik szczelnie .
- Odczekaj 3 dni : Przechowuj w lodówce, a następnie spożywaj codziennie!
Dlaczego jest to dobre dla Ciebie (i całej rodziny)
- Energia i naturalne mechanizmy obronne : Idealny na zmiany pór roku, wspomaga organizm.
- Jasność umysłu : Niektórzy wykorzystują ją, aby zachować koncentrację i ograniczyć drobne zapominanie.
- Ciepło wewnętrzne : wspomaga trawienie i zwalcza uczucie zimna, szczególnie jesienią i zimą.
- Codzienna witalność : Jeśli uczynisz z tego nawyk, Twoje ciało będzie miało małego zastrzyku energii, dzień po dniu.
Jak włączyć ją do codziennego życia?
Najprostsza: dwie kromki każdego ranka, na pusty żołądek. To szybkie, smaczne i jeden z tych małych sposobów, które wzmacniają Twoją rutynę wellness . Możesz też dodać je do sałatek, lekkiej zupy, a nawet naparu na rozgrzewkę.
Należy niezwłocznie poddać testom!
A co, gdyby sekret dobrego starzenia się tkwił w prostym słoiku aromatycznego imbiru? Ten starożytny napój, udoskonalony, ma wszystko, czego potrzeba, by stać się Twoim nowym ulubionym rytuałem. Dostępny, naturalny i pyszny… dlaczego nie spróbować go w tym tygodniu?
