Tabletki nasenne należą obecnie do najpowszechniej stosowanych leków na świecie. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ostrzega, że ich regularne stosowanie może prowadzić do poważnych skutków ubocznych, zwłaszcza przy długotrwałym stosowaniu.
Według danych WHO, osoby przyjmujące tabletki nasenne, zwłaszcza benzodiazepiny, mają znacznie zwiększone ryzyko przedwczesnej śmierci. Nawet przyjmowanie 18 dawek rocznie zwiększa to ryzyko 3,5-krotnie. Im wyższa dawka, tym większe ryzyko.
Czytaj więcej na następnej stronie
Ponadto wykazano, że tabletki nasenne podwyższają ciśnienie krwi. Dlatego WHO zaleca, aby osoby, które je regularnie przyjmują, konsultowały się z lekarzem w celu sprawdzenia ciśnienia krwi.
Zaburzenia snu – objaw nadciśnienia
Zaburzenia snu – objaw nadciśnienia
Badanie przeprowadzone w Chinach pokazuje, że zaburzenia snu są często wczesnym objawem nadciśnienia. Bezsenność jest szczególnie często związana z nadciśnieniem.
Sen i nadciśnienie – badanie kubańskie
Czytaj więcej na następnej stronie
Kubański Instytut Podstawowych Badań Mózgu przeprowadził badanie z udziałem 206 pacjentów z nadciśnieniem. Wyniki wykazały, że 81,07% z nich cierpiało na zaburzenia snu, a tylko 18,9% deklarowało normalny sen. Najczęstszymi problemami były bezsenność i chrapanie, oba z częstością 57,7%.
Więcej informacji na następnej stronie
Ważne zastrzeżenie: Przedstawione informacje oparte są na aktualnych i zweryfikowanych danych pochodzących z takich organizacji jak Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), Centra Kontroli i Prewencji Chorób (CDC), a także z publikacji naukowych. Nadciśnienie tętnicze jest jednym z najważniejszych czynników ryzyka chorób układu krążenia, udaru mózgu i niewydolności nerek, prowadząc do około połowy zgonów z przyczyn sercowo-naczyniowych.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
