Ważne: Rak jelita grubego często rozwija się bezobjawowo. Coroczne badania kontrolne u gastroenterologa są niezbędne dla wczesnego wykrycia choroby.
Przyczyny i czynniki ryzyka
Predyspozycje dziedziczne (występowanie raka jelita grubego w rodzinie)
Dieta bogata w tłuszcze nasycone i uboga w błonnik; nadmierne spożycie alkoholu; palenie tytoniu
Siedzący tryb życia i otyłość
Wiek – ryzyko wzrasta po 50. roku życia
Zapobieganie
Wybierz menu z owocami, warzywami i dużą zawartością błonnika
Utrzymuj regularną aktywność fizyczną
Unikaj tytoniu i nadmiernego spożycia alkoholu
Zaplanuj badania przesiewowe (np. kolonoskopię) – zwłaszcza jeśli w rodzinie występuje taka choroba
Niniejszy artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny. Unikaj samoleczenia i zawsze skonsultuj się z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia przed zastosowaniem jakichkolwiek informacji zawartych w niniejszym dokumencie. Zespół redakcyjny nie udziela żadnych gwarancji dotyczących rezultatów i nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody wynikające z jego stosowania.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
