Czy wiedziałeś, że zwykły mniszek lekarski, który większość z nas uważa za chwast, to w rzeczywistości roślina pełna wartości odżywczych? Nie tylko liście i kwiaty są jadalne – prawdziwą skarbnicą właściwości są jego korzenie.
Dlaczego warto sięgnąć po korzeń mniszka?
Bogactwo składników odżywczych – zawiera inulinę, błonnik, minerały (żelazo, magnez, wapń) i witaminy.
Wsparcie dla wątroby – od wieków stosowany jest jako naturalny środek wspomagający pracę wątroby i oczyszczanie organizmu.
Pomoc w trawieniu – wspiera prawidłową pracę jelit, łagodzi wzdęcia i niestrawność.
Naturalna energia – napar z korzenia mniszka działa jak łagodna kawa ziołowa, bez negatywnych skutków kofeiny.
Jak wykorzystać mniszek lekarski?
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
